Olympische sporters vinden wij met regelmaat in het krachthonk terug, maar het is ook de werkende mens die elke dag zijn kracht aanspreekt, zonder met gewichten in zijn koffer rond te lopen. Hoeveel kracht kost het soms niet om ons bed uit te komen? Kracht kan dus verschillende dingen betekenen. Ieder mens is geboren met een eigen genetisch pakketje, en de een is sterker dan de ander op de wereld gezet. Toch geldt voor iedereen dat kracht iets is wat niet vanzelf komt, daar m